Faktor Penyebab Sering Sakit Kepala

Friday, Jan 15, 2016 | 2002 views

Aktualita.co – Sakit kepala adalah sebuah kondisi dimana terjadi rasa sakit pada bagian kepala. Sakit kepala bisa disebabkan karena beberapa hal. Penyebab sakit kepala bisa anda ketahui dari karakter sakit kepala itu sendiri. Sakit kepala sangat mengganggu dan menyiksa, dengan mengetahui penyebab sakit kepala, anda bisa mencegahnya sebelum terjadi. Di bawah ini adalah beberapa penyebab sakit kepala :

Faktor Penyebab Sering Sakit Kepala

Stres

Beban pikiran yang terlalu banyak dan tidak pernah diluapkan, biasanya bisa menjadi penyebab sakit kepala. Masalah yang terlalu banyak akan membuat pikiran menjadi stres dan akhirnya terjadi sakit kepala. Untuk itu apabila Anda mengalami stres sebaiknya segera segarkan pikiran supaya sakit kepala tidak terjadi. Menghilangkan stres dapat dilakukan dengan cara rekreasi, berkumpul bersama orang tercinta, dan mengeluarkan unek-unek pada seseorang yang telah dipercaya.

Peredaran darah tidak lancar

Pembuluh darah akan mengalir terus-menerus dan mengalami penyaringan oksigen maupun karbondioksida di dalam jantung. Namun yang terjadi saat pembuluh darah tidak berjalan dengan lancar, pastinya akan membuat kondisi organ menjadi tidak lancar. Hal tersebutlah yang menjadi penyebab sakit kepala. Peredaran darah yang tidak lancar dapat disebabkan karena darah tersumbat oleh kolesterol, gula darah tinggi, dan darah yang menggumpal.

Tekanan darah tinggi

Bagi setiap orang yang memiliki riwayat menderita tekanan darah tinggi, biasanya tidak jarang terkena sakit kepala. Tekanan darah yang tinggi akan menyebabkan jantung memompa darah terlalu keras, dan kemudian menjadi penyebab sakit kepala. Maka dari itu, bagi Anda yang menderita tekanan darah tinggi, untuk lebih rajin melakukan gaya hidup sehat.

Penyakit dalam

Penyakit dalam yang dialami oleh seseorang dapat menjadi faktor penyebab sakit kepala. Penyakit dalam tersebut adalah kanker otak, penyakit tersebut yang dapat menyebabkan seseorang sering sakit kepala. Apabila Anda mengalami sakit kepala yang terus menerus, dan tidak sembuh-sembuh sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Demam

Saat demam seseorang kadang juga dapat terkena sakit kepala. Ada beberapa orang saat demam kemudian sakit kepala, dan tidak jarang pula terjadi mimisan. Sakit kepala akan terjadi menjelang demam pada seseorang sembuh. Apabila Anda mengalami hal ini sebaiknya untuk tetap istirahat. Cara tersebut berguna menyembuhkan sakit kepala dengan cepat.

Kepala terbentur

Seseorang yang baru jatuh atau terbentur, mula-mulanya akan biasa saja dan tidak terjadi apa-apa. Namun tidak jarang tiba-tiba Anda mengalami sakit kepala, dan terjadi dengan intensitas yang sering. sebaiknya Anda perlu waspada, mungkin saja sakit kepala tersebut terjadi karena Anda terjatuh maupun terbentur. Benturan yang mengenai kepala bisa saja menyebabkan pembuluh darah pecah dan tersumbat, sehingga menjadi penyebab sakit kepala.

Badan yang lelah

Tidak ada waktu untuk istirahat dan bekerja terus-menerus akan membuat badan menjadi lelah. Hal tersebut apabila terus dibiarkan dapat menyebabkan sakit kepala atau pusing. Sebaiknya saat badan Anda mulai lelah, luangkan waktu untuk beristirahat. Dengan begitu Anda dapat terhindar dari sakit kepala.

Wangi-wangian

Mencium bau wewangian yang tidak disukai, atau bau yang menyengat bisa menyebabkan sakit kepala. Wangi-wangian tersebut dapat ditemukan dari parfum, pelembut pakaian, bau bensin, cat, hair spray, dan masih banyak lagi yang lainnya.

Permainan wahana ekstrim

Apabila Anda menyukai menjajal wahana ekstrim, sakit kepala mungkin sudah tidak dirasakan. Namun bagi seseorang yang baru mencobanya, biasanya akan membuat kepalanya pusing dan berputar-putar. Hal tersebut dapat terjadi karena belum terbiasa dan juga karena rasa takut.

Itulah beberapa penyebab sakit kepala. Semoga dapat menjadi informasi yang bermanfaat untuk anda.

 

Like it? Share it!

Leave A Response