Cara Mengatasi Penyakit Ginjal Secara Alami

Friday, Jan 29, 2016 | 2579 views

Aktualita.co – Penyakit pada ginjal seperti gagal ginjal, batu ginjal, infeksi, dan lain sebagainya merupakan penyakit yang sangat ditakuti oleh semua orang. Untuk itu penyakit ginjal perlu dicegah dengan tidak menahan air kencing, banyak minum air putih, dan masih banyak lagi yang lainnya. Namun penyakit ginjal sebenarnya dapat diatasi dengan beberapa cara. Di bawah ini merupakan cara mengatasi penyakit ginjal yang paling efektif :

Cara Mengatasi Penyakit Ginjal Secara Alami

Tidak menahan air kencing

Cara mengatasi penyakit ginjal yang pertama adalah tidak menahan air kencing. Menahan air kencing merupakan suatu hal yang bisa memperburuk kondisi penyakit ginjal. Oleh sebab itu, hindari menahan buang air kecil supaya ginjal tetap sehat dan ginjal yang sedang sakit akan segera sembuh. Menahan buang air kecil memang tidak sehat, karena hal ini menyebabkan kandung kemih memompa air kencing. Hal tersebut juga akan mempengaruhi kerja ginjal menjadi tidak baik.

Memperbanyak minum air putih

Untuk menjaga kesehatan ginjal serta mengatasi penyakit ginjal, sebaiknya minumlah air putih yang cukup. Air putih dapat membantu kerja ginjal dengan baik, karena itu minum air putih dianjurkan minimal 8 gelas sehari. Memperbanyak minum air putih merupakan salah satu cara mengatasi penyakit ginjal yang efektif.

Menggunakan kumis kucing

Tumbuhan kumis kucing sangat berperan dalam mengatasi penyakit ginjal. Tumbuhan kumis kucing memang dari dahulu digunakan sebagai salah satu cara mengatasi penyakit ginjal. Untuk membuat tumbuhan ini menjadi obat caranya sangat mudah. Pertama siapkan kumis kucing dan cucilah hingga bersih. Kemudian rebus menggunakan air hingga mendidih lalu angkat. Minumlah setelah ramuan tersebut dingin.

Kurangi makanan mengandung MSG

Makanan yang banyak mengandung MSG merupakan makanan yang tidak baik untuk kesehatan ginjal. Bagi penderita penyakit ginjal sebaiknya hindari makanan yang banyak mengandung MSG seperti snack, mie instan, dan masih banyak lagi yang lainnya. Akan lebih sehat jika Anda mengonsumsi makanan buatan sendiri dengan bumbu yang alami.

Hindari makanan instan

Selain makanan yang mengandung MSG, makanan instan sebaiknya juga perlu dihindari. Karena makanan ini mengandung pengawet yang tidak baik apabila dikonsumsi dalam jumlah berlebihan dan dalam waktu yang lama. Makanan instan banyak sekali jenisnya, seperti makanan kaleng, mie instan, snack, dan lain sebagainya.

Perawatan medis

Cara mengatasi penyakit ginjal yang berikutnya adalah dengan perawatan medis. Bila penyakit ginjal sudah parah memang seharusnya menggunakan perawatan secara medis. Karena dengan cara ini penyakit ginjal akan segera sembuh, sehingga tubuh akan pulih kembali. Perawatan medis untuk penyakit ginjal cukup banyak, diantaranya adalah cuci darah.

Itulah beberapa cara mengatasi penyakit ginjal, semoga dapat memberikan referensi yang bermanfaat bagi Anda. Pada intinya, sebelum menderita penyakit ginjal, anda bisa melakukan pencegahan. Salah satunya adalah dengan pola hidup sehat dan pola makan yang baik.

Like it? Share it!

Leave A Response